Como manter o foco no funal de Semana?

Final de semana é tenso e não é só para você!!! Sabemos disso!

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Comer é bom… Mas quando estamos no processo de emagrecimento algumas ações são necessárias para auxiliar a chegar no nosso objetivo. As vezes vamos precisar abrir mao, dizer não!

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Mas, fique tranquilo que com o tempo você encontra o ponto de equilíbrio e tudo fica mais fácil!!!

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Se você for 1% melhor todos os dias, os resultados vão começar a aparecer!!!

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