Hoje é dia de refletir sobre o processo de desintoxicação do nosso corpo, quando decidimos tirar o açúcar ou diminuir algum outro tipo de alimento que possa estar nos fazendo mal, não devemos encarar isso como uma punição, mas sim, como amor próprio, você está sendo grato ao corpo que tem, você está se cuidando para viver mais, com mais saúde, com uma aparência melhor.
Com esses ajustes na mentalidade, você fica ainda mais forte e nada vai te deixar fraquejar. Somos capazes de qualquer coisa que nos propomos a fazer, desde que o motivo esteja claro em nossas mentes.
Viver saudável 👏👏
Viver saudável 👏👏
